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Tränen heilen
Wenn unstillbar deine Tränen laufen
wird der Verstand mit dem Herzen raufen
Wenn dich Tränen aus den Angeln heben
wirst du zur inneren Heilung streben
Wenn Tränen dir Erleichterung bringen
wird Verständnis in dein Bewusstsein dringen
Wenn durch Tränen dir die Sinne schwinden
wirst du geheimnisvolle Hilfe finden
Wenn warme Tränen deine Augen füllen
wird Menschlichkeit dein Ich enthüllen
Wenn dir im Glück die Tränen fließen
werden Blumen in deiner Seele sprießen
Wenn Liebestränen dir geglückt
bist du aus deiner Spur verrückt
Nimm deine Tränen dankbar an
denn froh sei der, der weinen kann!

Die 5 Freiheiten
Die Freiheit zu sehen und zu hören was ist,
anstatt zu sehen und zu hören, was sein sollte
oder einmal sein wird.
Die Freiheit zu sagen, was du fühlst und denkst,
anstatt zu sagen, was du darüber sagen solltest.
Die Freiheit zu fühlen, was du fühlst,
anstatt zu fühlen, was du fühlen solltest.
Die Freiheit um das zu bitten, was du möchtest,
anstatt immer auf die Erlaubnis dazu zu warten.
Die Freiheit zu wagen, was dich reizt,
anstatt immer nur „Sicherheit“ zu wählen
und „das Boot nicht zum kentern zu bringen“.
(Virginia Satir)

mein Herz ist erfüllt von Traurigkeit
Kälte macht sich in der Seele breit
Dunkelheit breitet sich in mir aus
Betrübtheit schreit aus mir heraus
nach dem Urquell ich fieberhaft such
das leere Gefühl in mir drin verfluch
solange ich sie nicht kann finden
hab ich auch keine Möglichkeit sie zu binden
das Gefühl möchte ich verjagen
soll mich nicht mehr weiterplagen
von Dir lass ich mich unterkriegen nicht
Freude, führ mich zurück ins Licht!

Mein Herz , Du zerreist es.
Du hast es in zwei Teile gerissen
und dennoch liebt es Dich wie ein ganzes Herz.
Du bist schuld , daß es fast umkommt vor Schmerz.
Daß es bitterlich weint und um Liebe fleht.
Doch Du bemerkst es einfach nicht.
"DU MERKST ES NICHT"
Daß es vor Sehnsucht nach Dir schreit.
Du siehst einfach nicht , so wie ich Dich sehe.
Jeder Tag ist ein Kampf für mich und mein Herz.
Jeder Tag schmerzt so fürchterlich,
weil ich ihn ohne Dich verbringen muß.
Am Anfang schien es so als würdest Du,
das Gleiche auch für mich empfinden,
aber da habe ich mich wohl getäuscht,
denn Du entfernst Dich immer mehr von mir,
und mein Leiden
wird immer größer.
meine Sehnsucht nach Dir verstärkt sich immer mehr,
jeden Tag der Ablehnung.
Ich bin am Ende und weiß doch , daß ich diesem Leiden,
dieser Sehnsucht und diesen Schmerzen
ein Ende setzen kann,
indem ich einfach versuche Dich zu vergessen.
Ich muß Dich endlich gehen lassen,
gehen lassen aus meinen Träumen,
meiner Welt und meinem Leben.
Muß mich auf Neues konzentrieren,
das mir nicht so weh tut wie Du es tust.
Ich dachte dieses Mal hab ich es geschafft,
dieses Mal klappt es
und doch endete es wieder mit einem Schlag ins Gesicht.
Wie jedes Mal,
wenn ich jemanden mein Herz geschenkt habe.
Was ist nur los ?
Der Schmerz ist so groß,
meine Seele weint,
die ganze Zeit,
hört nicht mehr auf
und das schlaucht!
Versuch mich zu verstecken,
keiner soll mich entdecken,
so wie ich nun bin!
Ich find es nur noch schlimm!
Hab keine Kraft mehr,
die Last zu tragen.
will so gern wissen,
wer ich wirklich bin!
Doch was hat das für einen Sinn ?

Irgendwo hinter'm Regenbogen, ganz weit oben, da ist ein Land,
von dem hab ich mal in einem Gute-Nacht-Lied gehört.
Weil, da droben, über dem Regenbogen, da ist der Himmel blau,
und wenn du dich traust zu träumen,
dann werden diese Träume auch wahr.
Und irgendwann, wenn ich mal eine Sternschnuppe sehe,
dann werd ich mir was wünschen.
Und wenn ich dann aufwache, dann bin ich da, wo es keine Wolken mehr gibt.
Und alle Sorgen schmelzen einfach weg, so wie Zitroneneis über'm Kaminfeuer.
Weil, dann bin ich hinter'm Regenbogen,
da wo die kleinen Blaumeisen rumzwitschern.
Da möcht ich gern hinfliegen, nur ich kann nicht.
Wenn die kleinen Blaumeisen hinter den Regenbogen fliegen können,
warum kann ich das dann eigentlich nicht?

Antworten von meinem Herzen
So laut der Ruf von Deinem - meins antwortet leise,
denn mein Herz geht leise flüsternd auf die Reise.
Es steigt in den Nachtzug der Sehnsucht heisst
und der nun im Eiltempo in Deine Richtung weist.
Vor Deinen Mauern, wurden die Weichen gestellt
und mit Deinem Lichterschein - meine Nacht erhellt.
Mein Herz hat an Deinem Seelentor geklopft - ganz still
und weisst Du auch was es dem Deinen sagen will?
Du bist ein Dieb, hast mich beraubt
und mein Herz klopft nun unerlaubt,
viel zu laut und viel zu wild,
denn in mir gefangen sitzt Dein Bild.

Geträumt von dir...
Ich war heut Nacht im Traum bei dir…
Bin davon aufgewacht es war kurz vor vier…
Atem ging heftig - heiß war die haut…
Die Einsamkeit heut Nacht war viel zu laut…
Wollt ich könnt mich an dich schmiegen…
Mit dir in höchste Sphären fliegen…
Hände glitten über nackte haut…
Jede stelle so vertraut….
Mein Körper laut nach dir rief…
Verlangen geweckt was in mir schlief…
Wollt mich in Sinnlichkeit verbiegen…
Tat mich alleine lieben…
Schauer die mich erzittern ließen…
Tat es mit vollen Zügen genießen…
Träume mich wieder zu dir…
Heute Nacht kurz vor vier….

Die Nacht trägt ein Geheimnis
Deins und meins ...
Schon wieder fehlst Du mir ...
der Morgen dämmert schon
und löscht die Nacht ...
Aber ich spür ihn noch ...
den Rythmus der Nacht ...
Momente für die Ewigkeit!
Schau mich an ...
ich bin verrückt nach Dir ...
kann nichts dafür ...
Hab nur Sehnsucht in mir ...
Sehnsucht nach Dir!
So wars noch nie ...
Du hast gesagt ...
Du wirst die Sonne in Dir sehen ...
ich fand den Sommer ...
Es war so unsagbar schön ...
Ich spür Dich im Herzen
und im Bauch!
In Deinen Armen
werden Träume wahr ...

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